Pokazywanie postów oznaczonych etykietą spacer. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą spacer. Pokaż wszystkie posty

piątek, 28 marca 2014

Weekendowy spacer

Chociaż może teraz trudno uwierzyć, ale zapowiada się pogodny weekend.


Już od dłuższego czasu uprzątany jest teren wzdłuż Wisły po jej prawej stronie. Jest dość długa ścieżka spacerowo-rowerowa w sam raz na weekendowy spacer. Dróżka rozciąga się pomiędzy mostem Śląsko-Dąbrowskim a Łazienkowskim, zatem jest świetny i szybki dojazd.

Przy ścieżce usytuowane są miejsca, gdzie można zrobić ognisko, ale wcześniej trzeba zadbać o drewno. Dość dużo ludzi zabiera ze sobą grille, co też jest bardzo dobrym pomysłem - obiad w pełnym słońcu z pięknym widokiem i w doborowym towarzystwie. Bardzo polecam. Potem można się powylegiwać, na przyniesionych przez siebie, kocach czy fotelikach albo pograć, np. w siatkówkę czy, tak ostatnio modne, gry planszowe.

Zatem udanego weekendu!

piątek, 7 marca 2014

A co w weekend? Leśna wycieczka?

Weekend zapowiada się słonecznie, więc może warto wybrać się na wycieczkę po lesie? Mazowiecki Park Krajobrazowy proponuje wiele tras, krótszych i dłuższych, zarówno dla piechurów jak i rowerzystów. 



Trasa "Wśród borów" ma 12,4 km. Rozpoczyna się od stacji kolejowej Śródborów, do której można dojechać pociągami (kierującymi się na Otwock, Pilawę lub Dęblin) albo prywatnymi autobusami, np. MiniBus. Z centrum warszawy jedzie się około 45 minut. Przejechanie trasy parkowej rowerem zajmuje około 2 godzin, a przejście spacerem około 4 godzin. Przy czym należy doliczyć ponad godzinę na przystanki edukacyjne. Po drodze można podziwiać bory sosnowe i wiele innych gatunków roślin, a także niemieckie schrony powojenne. 

Taki spacer to aktywność fizyczna o niskiej intensywności, podczas której organizm czepie energię głównie z tłuszczów, zatem jest wspaniały na odchudzanie! Podczas 4-godzinnego spaceru można spalić około 800 kcal.

Mapy i dokładny opis tras znajdują się na stronie internetowej Mazowieckiego Parku Krajobrazowego, do którego link jest poniżej:

http://www.parkiotwock.pl/index.php/sciezki-dydaktyczne-mpk/388-wsrod-borow